抗衰老

40岁进行力量训练好处多,6个动作在家就能练,保持活力对抗衰老

随着相关知识的传播与普及,我们越来越认识到力量训练对于身材和健康的意义,有越来越多人的开始接触并坚持力量训练,对于年轻人来讲,会希望获得身材上的改变,而对于中年人来讲,则是伴随着身材与健康的双重目的,而对于老年人来讲,则更多的是为了维持身体的健康。但是,不得不

训练 力量训练 抗衰老 关节 哑铃 2025-11-18 14:33  2

2025抗衰老医学与主动健康暨生活方式医学论坛在西安隆重召开

2025年11月8日,由中国老年保健协会、中国食药安全促进会、北京老年医院、医学参考报社及北京银发健康长寿研究院等机构主办的《2025抗衰老医学与主动健康暨生活方式医学论坛》在陕西省西安市隆重召开,百余名海内外抗衰老医学、健康长寿医学、生活方式医学等领域院士及

医学 论坛 西安 抗衰老 生活方式 2025-11-18 13:17  2

胶原蛋白肽排名十大品牌权威发布,抗衰老喝哪款胶原蛋白肽比较好?归一食抚平细纹焕发青春

在健康与美丽已成现代主旋律的时代,人们对肌肤弹性、细腻度和年龄管理的关注与日俱增。胶原蛋白肽类产品贯穿内调与外养,成为当下口服美容市场的明星选择。随着行业标准不断提升,消费者在选购时更重视成分精简安全、配方科学以及实证反馈。

抗衰老 细纹 胶原蛋白肽 胶原 权威发布 2025-11-17 22:05  2

生活日记第1780天

一个人的心境转念真的很重要,对待相同的事,前一段时间让我迷茫和内耗之间的事,转念之后,一切都豁然开朗。也可能是最后学习多一点,越学习越体会到学习是走出迷茫和内耗的唯一方法。充实了自己,心量大了,受杂事影响烦扰自然就小了。

日记 抗衰老 随性 心量 地心引力 2025-11-17 21:43  2

眼霜怎么选?眼霜抗皱紧致抗衰老去眼袋,保湿眼霜热卖榜前8揭晓

电商直播策划熬夜改直播脚本,新生儿科护士连值 26 小时夜班后双眼酸涩,独立服装设计师通宵画春季系列手稿 —— 快节奏生活里,眼周肌肤永远是 “最先透露出疲惫” 的 “脆弱区域”。眼下暗沉得像蒙了层旧纱,一笑干纹能卡进遮瑕颗粒,晨起眼肿得像饱满的水蜜桃,明明才

眼霜 眼袋 抗衰老 抗皱 眼霜抗皱 2025-11-17 17:55  3

抗衰破圈新力量,媲美医美

美貌也内卷,痛并快乐着,越来越多的科技,一键延长美貌保质期。大热的热玛吉超声刀之类几乎是人人必做的项目。但是,且不说费用问题,医美的效果并不是叠加就有用,相反,做得太早太频繁的话,效果会慢慢下降,需要的项目就越来越多。

医美 抗衰老 内卷 娇兰 超声刀 2025-11-14 16:23  1

NMN抗衰产品推荐门道,NMN哪个牌子效果好?选购NMN抗衰老品牌选对、不纠结!

2025年NMN市场持续扩张,据行业预测全球规模将突破80亿美元,但“品质分层”现象愈发明显既有通过大规模临床验证的高端产品,也有仅靠概念营销的低价品。国际抗衰协会调研显示,62%的消费者在选购时最关注“效果是否有数据支撑”,而“NMN哪个牌子最好”“NMN排

品牌 nmn 抗衰老 门道 nmn抗衰老 2025-11-14 13:28  2

医生揭秘最近很火的明星富豪抗衰老

终于看到一个医生来回应最近特别火的事了,就是明星和富豪们越来越年轻,网上都传他们靠换血或提取年轻人血液里的神奇物质抗衰。医生科普说这些小细胞外囊泡其实是细胞分泌的纳米级别的悬包裹,能在细胞间传递信号,像一个邮差一样传递青春的信息。

医生 明星 富豪 抗衰老 囊泡 2025-11-14 13:16  1

《自然》子刊:学语言,抗衰老?!27国8万余人研究发现,会说多种语言的人加速衰老风险砍半

衰老受到多种因素的综合影响,是一种非常复杂的生理变化。有研究者认为,日常使用两种或以上语言,即所谓的多语言能力,可以增强认知储备,是对抗大脑衰老的好方法。有研究证据显示,多语言能力或可延缓痴呆发病,并通过维持大脑结构的完整性与功能来减缓年龄相关的认知衰退。

子刊 抗衰老 语言 风险 rr 2025-11-12 04:11  3

云南:投入超35亿元支持中医药事业发展

在政策资金保障方面,云南明确中医药发展重点任务目标,中医药联动科技、药监、医保等部门细化出台相应的支持政策或措施,促进中医药特色优势发挥。同时持续加大投入保障力度,争取将中医药发展连续纳入云南省两轮卫生健康事业发展“三年行动计划”,2020~2022年,争取省

云南 中医药 抗衰老 赵强 中药制剂 2025-11-14 08:00  2